Былое величие Элизабет Спаркл, когда-то блиставшей в Голливуде, ушло в историю. Сейчас она ведёт лишь фитнес-программу на телеканале. Узнав, что её шоу заменят проектом с юной ведущей, женщина в отчаянии пробует экспериментальное средство. Разработчики гарантируют потрясающий результат, но лишь при условии строгого следования недельному курсу. Внезапно возникает Сью — обаятельная и молодая. Она стремительно покоряет индустрию развлечений, но вскоре понимает: семи дней ей явно недостаточно.